Хатха йога — система упражнений для здоровья организма

Хатха йога - система упражнений для здоровья организма Каждый слышал и приблизительно представляет себе, что такое хатха йога. Сейчас упражнения и различные позы из этого комплекса с удовольствием берут себе на вооружение многие фитнес-тренеры. Однако мало кто знает, где зародилась эта древняя и удивительная своим появлением обязана Индии, именно в этой стране она берет свое начало, этот комплекс упражнений издревле направлен на оздоровление тела и духа. Как раз это стоит осознавать при занятиях этой замечательной системой упражнений и духовной практики.

Читать далее…Хатха йога — система упражнений для здоровья организма

Послеродовой пилатес — как быстро вернуться в форму

Послеродовой пилатес - как быстро вернуться в форму

После рождения второго ребенка у моей подруги начал болеть низ спины, особенно после рабочего дня и ухода за семьей. Подруга предложила ей попробовать пилатес в качестве лекарства. Сначала она насмехалась над этим: «Чем мне может помочь пилатес?».

Читать далее…Послеродовой пилатес — как быстро вернуться в форму

Десять лучших способов побороть зависимость от сладкого

Десять лучших способов побороть зависимость от сладкого

Десять лучших способов побороть зависимость от сладкого помогут вам не только избавиться от вредной привычки, но и наладить свой рацион питания. Сегодня, многие не считают зависимость от сладкого и мучного чем-то ужасным, но за такой казалось бы шалостью кроется причина большинства самых распространенных болезней таких, как атеросклероз и сахарный диабет.

Читать далее…Десять лучших способов побороть зависимость от сладкого

Уход за лицом и телом летом

Уход за лицом и телом необходим всегда, особенно в жаркие дни. Лето – прекрасное время года, когда любая женщина мечтает выглядеть привлекательно и красиво. Но жаркое  и сухой воздух, очень негативно сказывается на состоянии кожи. Кожа страдает, возникает сухость, раздражение, шелушение и другие проблемы. Чтобы избежать таких результатов, желательно проявить меры безопасности и заранее подготовить кожу к летнему периоду.

Читать далее…Уход за лицом и телом летом

Как выбрать матрасы ортопедические по типу конструкции?

Как выбрать матрасы ортопедические по типу конструкции?

Как выбрать матрасы ортопедические по типу конструкции знают далеко не все. Оказывается, ортопедические матрасы по типу своей конструкции делятся на два типа: пружинные и беспружинные. О том, какой из них выбрать в вашем случае, читайте далее.

Читать далее…Как выбрать матрасы ортопедические по типу конструкции?

Интерьеры спа салонов — «Эстетик клуб»

Интерьеры спа салонов - "Эстетик клуб" СПА - это оздоровительный комплекс процедур с использованием воды, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. SPA-процедуры направлены на релаксацию, оздоровление, питание и восстановление всего организма в целом. SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают кровообращение. После спа процедур кожа становится необыкновенно мягкой и упругой, приобретает тонус, питается, и насыщается жизненной энергией. SPA-терапия способствует общему укреплению и омоложению организма, поддерживает бодрость духа, придаёт сил и энергии, помогает сохранить красоту и здоровье. Наши специалисты разработали для Вас самые лучшие и результативные комплексные СПА программы. В них входят различные spa услуги, которые направлены на расслабление, улучшение состояния кожи, коррекцию фигуры и многое другое Спа салон спб, spa, spa салон, салон красоты на Академической "Эстетик клуб" В нашем спа салон спб Вы можете посетить парикмахерский зал, где работают профессиональные мастера модельеры и мастера парикмахеры международного класса! В spa салоне «Эстетик клуб» есть просторный фитнес зал для индивидуального обучения или в малых группах фитнеса: йога, хатха йога, танец живота, стрейчинг, латинский танец, стрип пластика и пилатес. В приятной комфортной обстановке спа-салона «Эстетик-Клуб» опытный психолог и биоэнергетик с успешной 10-летней практикой окажет помощь в решении самых нестандартных жизненных ситуациях, сделает биоэнергетический массаж. Во время работы с психологом вы сможете не только решить свои актуальные проблемы, но и познать себя и мир, обрести гармонию с собой и внешним миром. А самое приятное и удивительное то, что все услуги нашего спа салона можно подарить, в виде подарочного сертификата на любой праздник!

В этой статье мы поговорим про интерьеры спа салонов на примере питерского спа-салона «Эстетик клуб». Подобные оздоровительные комплексы посещают для того, чтоб расслабиться, отдохнуть, привести свое в тонус, улучшить самочувствие и внешность. Поэтому античный стиль в интерьере таких заведений выглядит уместно и гармонично.

Читать далее…Интерьеры спа салонов — «Эстетик клуб»